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Miércoles, 4 de noviembre de 2026
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Maquillarse los ojos sin poner en riesgo la vista: lo que conviene saber

Máscara, sombras y delineador trabajan sobre una zona muy delicada. Estos son los hábitos que, según la Academia Estadounidense de Oftalmología y la Universidad de Waterloo, ayudan a evitar irritaciones, alergias e infecciones.

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Ernesto ChumbitaSociedad y vida cotidiana · · 2 min de lectura
Maquillarse los ojos sin poner en riesgo la vista: lo que conviene saber

Quien se pinta todas las mañanas sabe que el contorno de los ojos es un territorio aparte. Es una zona pequeña, pero está en contacto permanente con la película lagrimal y con la córnea, esa capa transparente que cubre la parte frontal del ojo y que cumple una función protectora. Por eso, cuando los cosméticos se aplican sin cuidado, los residuos, las bacterias y las partículas pueden ir acumulándose hasta provocar molestias que van desde una simple irritación hasta lesiones más serias.

Los brillos y las partículas metálicas

La Academia Estadounidense de Oftalmología advirtió que los productos con purpurina, pigmentos metálicos o partículas brillantes pueden desprenderse hacia la película lagrimal. Los fragmentos más grandes pueden llegar a arañar la córnea, y el riesgo aumenta en quienes usan lentes de contacto.

Una de las indicaciones más directas es aplicar el maquillaje por fuera de la línea de las pestañas, sin llevarlo hasta el borde interno del párpado. Ahí se encuentran las glándulas de Meibomio, que producen los aceites que forman parte de las lágrimas. La optometrista Olivia Ricci, profesora clínica adjunta de la Universidad de Waterloo, explicó que la acumulación de cosméticos en esa franja puede obstruir esas glándulas y terminar en sequedad e incomodidad.

Cuándo tirar cada producto

Los productos también tienen fecha de vencimiento, aunque no siempre se note. Las dos instituciones coinciden en que el recambio periódico importa, sobre todo en los formatos líquidos o cremosos, que favorecen la proliferación bacteriana. Estos son los plazos que indican:

  • Maquillaje ocular en general: desechar después de tres meses, según la Academia Estadounidense de Oftalmología.
  • Máscara de pestañas: reemplazar cada tres o cuatro meses, según la Universidad de Waterloo.
  • Sombras: pueden durar entre seis meses y un año.
  • Delineador: tiene una vida útil de alrededor de seis meses.

Compartir maquillaje o aplicadores también tiene su costo, porque implica pasar microorganismos de una persona a otra. Ante una infección como la conjuntivitis, ambas instituciones aconsejan descartar todos los cosméticos para ojos que se usaron durante el cuadro y no volver a utilizarlos hasta que la infección haya desaparecido por completo.

Dormir con los ojos maquillados es otro hábito que los especialistas desaconsejan. Según Ricci, los restos que quedan acumulados durante la noche pueden entrar en contacto con el ojo y asociarse con irritación, sequedad e inflamación. Al final de la jornada, cuando uno está cansado y lo único que quiere es acostarse, el desmaquillante parece un trámite de más, pero es justamente el paso que evita que el día siga trabajando sobre la mirada mientras uno duerme.

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Ernesto ChumbitaSociedad y vida cotidiana

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